Como conciliar a natação e uma alimentação saudável Especialistas em emagrecimento e perda de gordura são unânimes ao dizer que uma alimentação balanceada aliada à prática regular de atividade física são a fórmula do sucesso para não brigar mais com a balança. Quer saber como a natação pode ser a sua melhor aliada para atingir… Continuar lendo Como conciliar a natação e uma alimentação saudável
Campeonato Brasileiro JUNIOR e SENIOR de Natação – Última Etapa (UNIFA)
Campeonato Brasileiro JUNIOR e SENIOR de Natação – Última Etapa (UNIFA) – Agora que iniciamos um novo ano, vale darmos uma olhada em um dos últimos importantes campeonatos nacionais que ocorreram no mês derradeiro de 2017, período esse cheio de grandes competições! Mal finalizou a Copa do Mundo de Natação e já na semana dos… Continuar lendo Campeonato Brasileiro JUNIOR e SENIOR de Natação – Última Etapa (UNIFA)