Conheça outros benefícios importantes que apenas a prática constante da natação pode trazer. Entenda por que é importante aprender a nadar em todas as fases da vida. Este assunto já foi abordado em posts anteriores, mas como é muito importante, relevante e sempre atual, decidimos comentar mais um pouquinho sobre ele. Várias atividades físicas que… Continuar lendo Conheça outros benefícios importantes que apenas a prática constante da natação pode trazer.
Natação para adultos: do mito à realidade
Natação para adultos: do mito à realidade Deixe de lado o mito de que adultos não conseguem aprender a nadar e ative a sua rotina. Os jogos olímpicos despertam nas pessoas a curiosidade para alguns esportes, seja pela simpatia que os atletas transmitem, seja pela qualidade técnica ou ainda pela possibilidade de levar um pouco desse clima olímpico para nossas vidas. A natação é… Continuar lendo Natação para adultos: do mito à realidade
